Lakukan 6 Kebiasaan Ini untuk Dapatkan Kulit Impian

Selain melindungi kulit dari sinar UV, aplikasikan juga pelembap pada kulit. Kadar kelebapan pada kulit merupakan salah satu penentu kesehatan kulit. Hal ini perlu mendapat perhatian lebih ketika memasuki cuaca kering. Aplikasikan moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit sehat Anda.

Olahraga

Tentu Anda sudah sering mendengar perihal manfaat baik berolahraga. Kegiatan tersebut juga bisa membantu kulit Anda jadi lebih sehat. Olahraga berkhasiat untuk membantu regenerasi sel-sel kulit mati.

Aktivitas sepanjang hari membuat kulit Anda terpapar polusi yang mengotori kulit wajah. Oleh karenanya, penting bagi Anda untuk selalu membersihkan wajah setelah beraktivitas agar kondisi wajah tetap prima.

Nutrisi tubuh

Perawatan kulit sehat bukan hanya diperlukan pada lapisan kulit tapi juga pada kondisi kesehatan tubuh secara general. Oleh karena itu, penting untuk menutrisi tubuh dengan asupan makanan dan minuman yang menyehatkan.