Lakukan 18 Hal Ini Ketika Anda Mengalami Hari yang Buruk

Liputan6.com, Jakarta Ya, semua orang pasti pernah mengalaminya, termasuk juga Anda. Anda pasti pernah mengalami hari di mana seakan seluruh dunia tidak berpihak pada diri Anda. Biasanya, orang-orang yang sedang mengalami hari buruk akan memilih untuk berada di ranjang sepanjang hari dan tidak melakukan apa pun. Namun, ternyata Anda seharusnya melakukan hal yang sebaliknya.

Dilansir dari purewow.com, Kamis (2/6/2016), berikut ini adalah beberapa cara cepat yang dijamin dapat membuat Anda bangkit dari keterpurukan. Selamat mencoba!

1. Menonton video-video lucu yang ada di YouTube, mereka terbukti dapat menghilangkan stres dalam waktu singkat.

2. Membuat kue cokelat dan memakannya sendiri.

3. Minum kopi dengan kayu manis. Anda juga boleh menambahkan es, untuk menjadikannya es kopi yang lezat.

4. Ketika Anda merasa stres, biasanya ketegangan ada pada leher Anda. Cobalah untuk duduk tegak, putar kepala perlahan dari kiri ke kanan sampai terasa lebih baik.

5. Menggunakan masker wajah dari buah alpukat. Selain murah, rasanya juga menyenangkan.

6. Lakukan pemijatan pada daerah belakang lutut kaki Anda dengan menggunakan bola tenis. Cobalah dan ini terasa sangat menyenangkan.

7. Anda juga bisa sekaligus mendapatkan pijatan di tangan.

8. Bermain media sosial.

9. Berkumpul bersama orang-orang terkasih dalam hidup Anda.

10. Merencanakan liburan, walaupun tidak dalam waktu dekat.

11. Makan banyak. Tidak akan ada yang menghakimi Anda sekali ini.

12. Berlindunglah di bawah selimut Anda dan baca novel yang lama belum Anda selesaikan.

13. Menari. Lakukan gerakan sebebas apa pun yang Anda inginkan dengan lagu yang mampu membangkitkan semangat Anda.

14. Belilah bunga dan rangkai sesuai dengan keinginan Anda.

15. Membaca ramalan bintang Anda minggu ini.

16. Menata ulang beberapa bagian di rumah dengan hal-hal yang Anda kehendaki untuk ada di sana.

17. Lakukan manicure sesuai dengan kreativitas Anda sendiri.

18. Tidur yang cukup.