5 Rahasia Cantik dari Dalam ala Raline Shah

Liputan6.com, Jakarta Kecantikan seorang wanita terpancar dari luar dan dalam. Kecantikan dari luar dapat dijaga dengan rangkaian perawatan kulit seperti facial dan krim namun bagaimana menjaga kecantikan dari dalam? Raline Shah berbagi cerita kepada tim liputan6.com tentang bagaimana dirinya merawat kecantikannya dari dalam. Berikut penuturan Raline yang ditemui usai konferensi pers Pantene, Kamis (26/11/2015) di Kota Kasablanka.

Air Putih
Air putih merupakan rahasia cantik dari gadis 30 tahun ini. Ke mana dan di mana saja ia berada selalu membawa air putih. Menurutnya kulit sudah mengalami banyak hal yang menyiksa seperti sinar matahari dan perbedaan suhu dalam ruangan, sehingga butuh asupan air untuk menjaga kelembapannya. Akan terlihat perbedaan kulit wanita yang rutin minum air putih dengan kulitnya yang lebih berkilau.

Makanan Sehat
Pola makan juga menjadi penentu dan rahasia cantik Raline. Memakan buah-buahan serta sayuran yang cukup akan menjaga kecantikan kulit dan tubuh. Raline mengaku tidak pemilih dalam hal makanan. Meski demikian ia akan menyeimbangkan lemak yang dimakan dengan asupan buah dan sayuran. Mengonsumsi buah dan sayuran secara rutin dan baik akan berdampak pada kecantikan kulit dan tubuh Anda dari dalam.