Berbagai Jus Segar untuk Kulit Cantik nan Sehat

Minum Jus Buah Lebih dari Segelas Sehari Berisiko Diabetes — Jus buah yang dikonsumsi saat diet hanyalah sebagai bom waktu yang bisa membuat seseorang mengalami diabetes

Liputan6.com - Kulit cantik bisa didapat dengan rutin mengonsumsi jus buah-buahan dan sayuran. Rutinitas tersebut tak hanya membuahkan kulit semakin cantik, tetapi juga lebih sehat.

Jenis kulit sehat alami tidak akan bisa didapat dengan krim paling mahal sekalipun. Berbeda bahan yang digunakan, berbeda pula hasil yang akan dipancarkan.

Lantas, apa saja paduan buah dan sayur yang tepat demi menghasilkan kulit yang diinginkan? Berikut ulasan yang dilansir dari situs realbeautyspot pada Selasa (28/7/2015).

Kulit lebih halus
Wortel 2 buah, 1 buah apel, dan 1 centimeter jahe yang diblender dan diminum setiap pagi hari. Bisa dengan campuran 1 buah mentimun, 2 buah wortel, 1 tangkai seledri, dan 1 buah apel yang tentunya setiap buah dan sayuran sudah dikupas terlebih dahulu.

Kulit berjerawat
Setengah mentimun, beberapa potongan nanas, dan setengah apel yang diblender dapat membantu mengurangi jerawat Anda.

Mencegah jerawat
Perasan satu buah lemon, 1 centimeter jahe, dan madu dapat membantu mencegah jerawat datang kembali.

Anti penuaan
Kubis yang kaya akan beta-karoten, selenium, dan vitamin C dapat memerangi penuaan. Blender 2 daun kubis besar, 4 buah wortel, dan 1 centimeter jahe lalu diminum 2 kali sehari.

(auf)